事業内容

　要支援認定者及びチェックリスト該当者で、地域包括支援センターがケアマネージメントを必要とする高齢者の通いの場を自らが運営。

　月１回、２時間、６会場（豊昇地区世代間交流センター・児玉地区世代間交流センター・西軽井沢公民館・塩野地区世代間交流センター・馬瀬口創作館・向原地区世代間交流センター）で転倒予防体操やレクレーション・脳トレなど笑い声が絶えない時間を過ごし、定期的な体力測定により評価。

直接、教室見学希望の場合はサポーター事務局（0267‐41‐6887）にご連絡ください。

～　教　室　の　様　子　～

　毎月１回行われている、町内すべての６０歳以上の方対象とした介護予防と健康づくりのお手伝いを会員が行っています。

　高齢者の一番の悩みである外出（病院・買物など）を支援します。ただし、利用可能者は要支援認定者及びチェックリストに該当した事業対象者です。

　また、外出先での付き添い支援も実施。

　さらに、お出かけしやすいように冬季の「除雪支援」も開始しました。１時間1,500円

　ちょっとした転倒から、寝たきりの生活になり自立した生活が送れなくなる危険を、嫌なほど承知している会員。みんなに親しみのある音楽で転倒予防のためのオリジナル体操を作成しています。

　これまで

　「太極拳風リズム体操　千曲川」「ふるさと」「サザエさん」「見上げてごらん夜の星を」　を考案し介護予防教室はもちろんのこと、各地区でのサロンや町のイベントで普及活動をしています。

　過去には　しあわせ信州・ご当地体操コンテストでも　３度受賞

　また、これらの活動が評価され　運動器の１０年「日本賞」受賞

　新たに、「新御代田音頭」のオリジナル体操を考案し、会員は練習に励み普及活動中！

　また、２３種類のストレッチ体操を理学療法士（現在：長津田厚生総合病院）の和田良広先生に監修いただき「はつらつ介護予防教室」にて実施中。